สอนเล่นฮูล่าฮูป...เล่น ... เต้น ... เดิน ... โดยครูอ้อม สวนหลวงร.9.....เรียนเชิญค่ะ

......สุขภาพที่ดี สร้างได้ด้วยตัวเรา


.......คุณเป็นอีก...1 คน ... หรือเปล่าค่ะ .................
............เล่น Hula hoop เล่นแล้ว...หล่น.....เล่นแล้ว...หล่น... โทรมาคุยกับ พี่อ้อม...ซิค่ะ..................
..................เบื่อ...... HULA HOOP แบบเดิมๆ... ใช่ไหมค่ะ..................



...........พี่อ้อมขอแนะนำ....HULA HOOP ... รุ่นเจลน้ำ เพิ่มลูกเล่นมากขึ้น สนุกกว่าเดิม .... ขอบอก.... ราคาเท่าเดิมค่ะ


.....ออกอากาศรายการ Hula Hoop เทรนด์ออกกำลังกายยอดฮิต (08-02-2011) Food&Health



กรุงเทพธุรกิจ สัมภาษณ์...พี่อ้อม.....(02-05-2011)
หัวข้อ: ใครรู้บ้างหากเล่นผิดวิธี ทำกล้ามเนื้ออักเสบได้ มาฟังวิธีเล่นที่ถูกต้องกันค่ะ
http://www.bangkokbiznews.com/home/video/?id=389120&top=1§ion=1




......... เราเล่น...จริง ......... กล้ามเนื้อกระชับจริง ...............*** ไม่เน้นขาย **** ............. อยากเห็นคุณไร้พุง .... สุขภาพดีกันทุกคนค่ะ ......



......................พร้อมสอนวิธี....การเดิน ... เล่น ... เต้น ... Hula Hoop ... ให้ค่ะ.......!!!


.............. พบกับ ครูอ้อม.....กายเคลื่อนไหวใจตั้งมั่น กับ ฮูลาฮูป .......ที่ เสถียรธรรมสถาน โรงเรียนพ่อแม่ ..... นะค่ะ....
http://www.sdsweb.org/index.php?option=com_content&view=section&layout=blog&id=7&Itemid=140
.............................http://www.youtube.com/watch?v=yt0PP_-6c0c



....พี่อ้อมสอนเล่น Hula Hoop (มือใหม่หัดเล่น)
http://www.youtube.com/watch?v=9_umlfWeasg&feature=channel

....เพิ่มความท้าทายใหม่ๆ....ช่วยให้ไม่เบื่อและสนุก
http://www.youtube.com/watch?v=iAw0fDnOUIE&feature=related


พบกัน.......http://www.youtube.com/watch?v=WjyppJKpxnI&feature=related

...... ทุกเช้า 6.30 - 7.30 น. ที่ลาน Hula Hoop สวนหลวง ร.9 ... สอนเล่น เต้น เดิน ด้วย ห่วง HULA HOOP ฟรี....ค่ะ
...................................... ( มีห่วง Hula Hoop บริการให้เล่นฟรีค่ะ).............................................
..........................ไม่มีวางขายบริเวณสวนหลวงนะค่ะ.....สามารถสั่งซื้อได้ในราคาสมาชิก...........
..............................................ได้ที่ อ้อม 086-318-2379..............................................


โอกาสพิเศษ !!!!.........

เฉพาะวันเสาร์ - อาทิตย์.....สำหรับสมาชิกที่มีปัญหาเรื่องรูปร่าง ทั้งชาย - หญิง
โอกาสดี....มาแล้วค่ะ.....คุณ TINY..... (อดึตแชมป์เพาะกายของประเทศไทย)
จะมาแนะนำวิธีการออกกำลังกายกระชับหุ่น ก่อนและหลังเล่นฮูล่าฮูปให้ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ
.......สนใจสอบถาม ได้ที่ พี่อ้อมนะค่ะ....



ดูตัวอย่างสีของHULA HOOP
http://www.youtube.com/watch?v=yReyVi0cnl0&playnext=1&videos=KfyP16I4cDc&feature=mfu_in_order


..... สำหรับคนอ้วน พี่อ้อมแนะนำ รุ่นเจลน้ำ...... ขนาดXXL
เป็นห่วงที่มีขนาดและน้ำหนัก ที่เหมาะสมกับร่างกายของคนรูปร่างอ้วน …
สามารถเล่นง่าย ได้จริงๆ ... ไปดูกันค่ะ......
คลิ๊กที่นี่เลย..........http://www.youtube.com/watch?v=rBNuU2bmFKQ




เชื่อ......ในมาตราฐานการผลิตที่เราทดสอบแล้ว ....ได้ผลจริงๆ ... ค่ะ ........


.............คลิ๊กที่.....http://www.aominsurance.com


(จากประสบการณ์จริง)

... 1 เดือน อ้อม.... เอวลดลง 4 นิ้ว ...

... อ้อมจึงมั่นใจแนะนำให้เล่น.... ฮูล่าฮูป... ที่มีขนาดและน้ำหนัก.... ที่เหมาะสมกับร่างกาย

เมื่อเล่นเป็นเวลานาน ไม่ทำให้...รู้สึกปวดเมื่อยระบม....ร่างกาย...ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการกระดูกเคลื่อนได้นะค่ะ

อ้อม...เล่นจริง... ลดได้... จริง........จึงกล้า....ให้คุณทดลองเล่นค่ะ........เรียนเชิญค่ะ



สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่

(คุณอ้อม) 08-6318-2379