28-29 พ.ค. 2554 อบรมป้องกันตัว(SELF DEFENSE) ระดับ1

โครงการ : อบรมป้องกันตัว(SELF DEFENSE) ระดับ1


วันที่อบรม : วันเสาร์-อาทิตย์ ที่ 28-29 พ.ค. 2554

สถานที่ : ศูนย์ฝึกทีมงานนักสู้ดอทคอม สาขา รามอินทรา

ค่าใช้จ่าย : 3,000. บาท

โปรโมชั่น : นักเรียนเก่า เพียง 2,500. บาท

Level1 :

รายละเอียดการฝึก : (ใช้เทคนิค ไม่เน้นกำลัง)
เพื่อเน้นความเข้าใจ และมีทักษะการป้องกันตัวในชีวิตจริง

-ทฤษฎีการป้องกันตัวด้วยมือเปล่า
-วิธีการปัดป้อง หลบหลีก
-วิีธีการม้วน หรือล้ม( เพื่อป้องกันการกระแทก)
-วิธีการจับ บิด ล็อค(ควบคุมฝ่ายตรงข้าม)
-วิธีการใช้ขา เป็นอาวุธ(เตะ ดัน ดึง ล็อค)

-เทคนิคการทุบ ชก หรือจับ
-เทคนิคการล็อค และควบคุม
-เทคนิคการทุ่ม
-เทคนิคการปลดอาวุธ
-กฏแห่งความปลอดภัย และการใช้ปืน เบื้องต้น
(โดยครูตัน จากหน่วย อรินทราช 26 หรือ SWAT)

ดูเพิ่มเติม ที่นี่ http://www.nakzooh.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=49